door Ellen van den Berg | jan 15, 2021 | Bewustwording
Herkenbaar? Het absoluut niet willen voelen? 😉 Dat je door een bepaalde situatie overspoeld wordt met emoties, waar je nou niet bepaald blij van wordt? Wat doe je dan? Slik je ze in en ga je alles vanuit je hoofd beredeneren en doe je net alsof die gevoelens er niet...
door Ellen van den Berg | dec 22, 2020 | Bewustwording
Weer moeten sluiten Op maandagavond 14 december heb ik voorlopig mijn laatste massage gegeven. Het weekend ervoor had ik er nauwelijks rekening mee gehouden dat ik misschien weer helemaal zou moeten sluiten. Maar maandag gonsde het aan alle kanten en werd het...
door Ellen van den Berg | sep 17, 2020 | Bewustwording
Geraakt “Ik wil dit niet! Jaren therapie heb ik hiervoor gehad en nog steeds doet het zo’n pijn! Houdt het dan nooit op? Ik moet nu weg! Dit wil ik niet meer voelen”. Ze zit voorover gebogen haar ellebogen op schoot en haar handen in haar lange, donkere haren. Ze...
door Ellen van den Berg | jul 2, 2019 | Bewustwording
Iedereen heeft bepaalde principes, waarden, zaken die je in het leven echt belangrijk vindt. Zodat je ergens voluit ja of juist nee tegen kunt zeggen. Maar we zijn ons vaak niet echt bewust van onze concrete kernwaarden. Ook kom ik de kernwaarden, of misschien wel het...
door Ellen van den Berg | apr 12, 2019 | Bewustwording
Tja, dan blijk ik ook maar mens te zijn… Gezin, eigen praktijk, sociaal leven en af en toe ook nog even proberen te sporten… Ook in mijn dag zit maar 24 uur en ondanks dat ik regelmatig stil sta bij mijn lijf, ga ik ook nog wel eens over mijn grenzen heen. Ik ervaar...
door Ellen van den Berg | jan 30, 2019 | Bewustwording
Waarom lukt het maar niet om die goede voornemens vol te houden? En hoe kun je dan wel blijvende verandering in gang zetten? Voor veel mensen lijken de afgelopen 2 maanden te zijn voorbij gevlogen! De feestmaand december, waar ieder zo op zijn of haar manier naar...
